19 mars, 2012
Medveten närvaro – mindfulness – är populärt nuförtiden. Att aktivt träna sin medvetna närvaro ska hjälpa mot stress, sömnsvårigheter, smärta och diverse andra saker. Det säger jag alls inte emot men jag funderade på om omedveten frånvaro kanske också borde få lite spaltmeter i media? När motivationen tryter och vardagen känns som en yllekofta man tvättat för varmt? När man undrar vad som ska komma efter veckohandling och middagslagning? När tillvaron känns slentrianmässig och förutsägbar?
När det känns som att det mest medvetna jag kan göra med mitt liv just nu är att drömma? Och planera för framtiden? Och vara lite härligt omedvetet frånvarande?
Kanske det handlar om att acceptera och gilla sitt liv och hur allt ser ut, men ändå inte skippa drömmarna, planerna och idéerna om hur det skulle kunna vara? Det sägs att de flesta inte lever idag utan mer ägnar sig åt att göra förberedelser för morgondagen. Eller älta gårdagens oförrätter och tillkortakommanden. Kanske det handlar om balans? Att hitta nivån på lagom mycket gårdag – för att lära sig av det man gjort, lagom mycket idag – för att inte missa det som händer just nu och känna sig avslappnad samt lagom mycket morgondag – för att också tillåta sig att fortsätta drömma och planera.
19 mars, 2012
Knuff – affärsutveckling inom kulturella näringar i Kronoberg.
Är du kvinna? Verksam inom musik, dans, teater, film, illustration, konst, skrivande eller slöjd? Vill du skapa större möjligheter att livnära dig? Öka omsättning, efterfrågan och försäljning? Öka nätverk?
Nu startar ett nytt projekt som riktar sig till dig som är kvinna och redan driver företag eller vill starta företag inom kulturella näringar. Projektet syftar till att ge dig möjligheter att växla upp och leva på din verksamhet. Målet är att du ska öka din omsättning genom att öka efterfrågan och försäljning. Det sker genom att du hittar minst en ny säljkanal eller nytt sammanhang för dina produkter eller tjänster, minst en ny kund eller ökar försäljningen till befintlig kund.
Projektet finansieras till största delen av programmet Främja Kvinnors Företagande samt Leader Linné.
Maila mej för att få veta mer!
15 mars, 2012
Igår berättade en vän för mej om när han nyligen blivit matförgiftad å legat uttorkad med 42 graders feber på sin semesterresa. Jag frågade: Var du inte rädd? En annan vän som oxå varit på resa hade klättrat i berg som var lite brantare än han trott och insett att säkerhetsutrustningen inte var att lita på. Var du inte rädd? frågade jag.
Jag funderar allt som oftast på mina egna rädslor och hur de automatiserat vill styra mina beslut. Och ändå är de inte oftast inte i närheten av livshotande. Jag försöker komma ihåg att i alla beslutsfattanden fråga mej vad jag grundar mitt beslut på; om det grundar sig på rädsla eller lust. Om jag upptäcker att rädslan försöker styra så måste jag utmana den. Jag kanske inte alltid klarar det fullt ut men i alla fall till viss del och på så sätt i alla fall få in en del lust i beslutet. Jag försöker också fråga mig vad det värsta som kan hända är. I de flesta fall handlar konsekvenserna inte om liv eller död.
Utmaningar ser olika ut för olika människor. Vissa utmaningar kräver mod och andra kräver handling. Ibland både och. Att våga kan vara jobbigt men ger en skön känsla efteråt. När jag lämnade mina två vänner den dagen så tog jag ett beslut grundat på lust. Jag var modig. I min värld. Å känslan var skön!
14 mars, 2012
Ta chansen att testa din idé. Just nu pågår tävlingen MyMission 2012, där du kan få professionell bedömning av din affärsidé. Alla nyskapande idéer inom kreativa näringar är välkomna. Sista anmälningsdag 10 april.
12 mars, 2012
Knuff är ett av projekten som fått stöd från programmet Främja Kvinnors Företagande. Det riktar sig till den som är kvinna och driver eller vill driva företag inom musik, dans, teater, film, illustration, konst, skrivande eller slöjd. Ett par platser finns kvar i Blekinge och nu börjar rekryteringen även i Kronoberg. Intresserad? Maila mej!
7 mars, 2012
Idag har Sofia Rolandsdotter börjat hos oss. Hon kommer framför allt att bistå Karolina i arbetet inför Popkollo 2012. Kul med fler engagerade medarbetare!
7 mars, 2012
I måndags träffade jag dom goa tjejerna Maja, Maria & Lisa för coachingmöte. De ska starta ett kulturcafé i Stockholm och jag är deras coach och rådgivare i det arbetet. Coachingen har mestadels skett via mail men nu fick vi tillfälle att träffas alla fyra.
Det finns en specifik sak som slår mig varje gång jag träffar dessa härliga, positiva brudar: Det kommer att gå bra för dem! Och hur vet jag det? Det handlar om tre saker som är urviktiga när man ska göra något.
- De har energi, vilket innebär att de inte bara planerar och tänker – de gör saker.
- De har en absolut tro att de kommer att lyckas med det de vill, vilket innebär att de kommer att göra det.
- De brinner för att lära sig mer, vilket innebär att deras släkt, vänner och bekanta gärna delar med sig av sina erfarenheter och kunskaper till dem.
Inte så krångligt – eller hur?
7 mars, 2012
Under våren åker programmet Ungas Innovationskraft på tågturné. Syftet är att stimulera unga (18-30 år) till nya idéer och att ta dessa från idé till handling. Tillväxtverket och Vinnova ligger bakom satsningen.
Syftet med turnén är att:
- Stimulera unga med idéer och/eller intresse för innovation på plats genom inspiration samt ge möjligheter för unga att förverkliga sin idé
- Öka ungas kunskaper om innovationsprocessen genom att de får träffa experter och lokala/regionala organisationer
- Skapa utrymme för nätverkande mellan unga innovationsintresserade, experter och lokala/regionala aktörer i innovationssystemet
- Inhämta kunskap från unga om deras behov i innovationssystemet, samt
- Skapa en mötesarena för lokala/regionala aktörer i innovationssystemet, kommuner och region att samverka och samtala kring ungas innovationskraft
Idétågets målgrupp är unga vuxna, primärt 18-30 år, som är intresserade av innovation och entreprenörskap och/eller har en idé som denne vill utveckla. Turnén besöker 12 städer från söder till norr med heldagsstopp och närmsta besöken för oss blekingar är:
Malmö 23 april
Kalmar 24 april
Jönköping 25 april
Min plan är preliminärt att besöka Malmö 23 april. Är du målgrupp och pigg på att följa med: maila mej!
Det finns också möjligheter att arbeta som tågvärd.
Läs mer om projektet här!
5 mars, 2012
Ibland hör jag folk i min egen ålder och t o m yngre säga att det är för sent. För sent för allt möjligt. För sent att börja dansa. För sent att lära sig spela något instrument de drömt om hela livet. För sent att börja träna. För sent att att träffa den stora kärleken. För sent att leva…
Det uttalandet gör mig provocerad! Jag blir ta mig tusan förbannad. Å så tänker jag på min pappa. Han fyller 70 i år. Han började på gitarrkurs för 10-talet år sedan. Han började spela nyårsrevy i Olofström som 62-åring. Nu har han nyss kommit hem från en längre resa till Filippinerna. Längre bort än han han nånsin varit innan. Han har aldrig sagt – det är för sent! Han säger istället – det där verkar kul, det vill jag prova.
Pappa har fattat glädjen i utveckling, meningen i inlärningsprocessen, grejen med nya upplevelser. Det är den som ger oss meningsfullhet och framåtrörelse mer än någon bestämt mål i slutänden. Det påminner jag mig om de där dagarna när jag är omotiverad och det känns tungt.
Läs mer: http://www.psykologifabriken.se/guitar-hero-i-vuxen-alder-fullt-mojligt/
Även de som inte vågar leva dör nån gång
Thomas Di Leva
5 mars, 2012
Jag har just fått reda på att Knuff – ett affärsutvecklingsprojekt för kvinnor inom kulturella näringar, beviljats medel från Främja Kvinnors Företagande även i Södra Småland. Det betyder att det nu också finns plats för 12 kvinnor från Kronoberg i projektet. Mer information om innehåll och hur man anmäler sig kommer inom kort!